درباره ما ارتباط با ما

اطلاعیه برگزاری مسابقات یوگا

cometions
ر راستاي تحقق اهداف عالي فدراسيون ورزشهاي همگاني و به منظور دستيابي به جايگاه ممتاز در عرصه علم و دانش و به منظور تشويق جوانان و علاقمندان به اين رشته ورزشي و استعداد يابي در نظر دارد يك دوره مسابقات تشويقي ويژه بانوان در شهر;v در تاريخ جمعه دوم خرداد به مناسبت گراميداشت آزادسازي و فتح خرمشهر با شرايط مندرج برگزار نماي افراد مي بايست به صورت باشگاه...
ادامه خواندن
  226 بازدید
0 Comments
226 بازدید
  0 Comments

فواید ورزش یوگا

Vinyasa-Yoga-Header
​ برخی افراد تصور می کنند که یوگا شبیه ژیمناستیک است و چون آنها مسن و دارای اندام نامتناسب و یا عضلات خشک هستند، نمی توانند تمرینات یوگا را انجام دهند. اما حقیقت این است که شما هرگز برای بهبود انعطاف پذیری بدن پیر نیستید. برخی تمرینات یوگا با کشش مناسب عضله همراه هستند. این تمرینات موجب آزاد شدن اسید لاکتیک تولید شده در عضلات می شوند و سبب خشکی، فش...
ادامه خواندن
  206 بازدید
0 Comments
206 بازدید
  0 Comments

تماس با ما

  50002990090104

 44016377-9 -021

 این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید

عضو شوید

تهران، بلوار فردوس شرق،خیابان وفا آذر شمالی،نبش کوچه پانیذ، پلاک 2 طبقه اول واحد 4